quais são as 4 etapas do soco? eu só consigo identificar no máximo 3, se for pensar saindo de Sau Kuen, seriam ir até o PRM, ir até o alcance máximo e retornar ao PRM.
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Se a proposta for uma sequencia de socos a sequencia fica:
ETAPA 1 : Mão de vanguarda em PRM
Mão de retaguarda em MR
ETAPA 2: Mão de vanguarda transita de PRM para AMC
Mão de retaguarda permanece em RM
ETAPA 3: Mão de vanguarda em AMC retorna para MR tornando-se a mao de retaguarda para a nova sequencia
Mão de retaguarda avança para PRM tornando-se a mao de vanguarda para a nova sequencia
Fala Marcos, eu faço a etapa 3 diferente...
Do AMC ele volta para PRM
Ai na quarta etapa ocorre a troca do MR para PRM
Como é um círculo posso começar com a troca também né e começar socando com a mão de trás...
Entretanto podemos pensar em uma única mão também, normalmente saimos de Sau Kuen, mas não necessariamente, podemos começar de qualquer lugar, mas o primeiro ponto a gente vai para MR.
Por isso que no Nível 1 componente 1.3 o apressamento começa lá trás exatamente no ponto de retaguarda.
ETAPA 1: MR
ETAPA 2: PRM
ETAPA 3: AMC
ETAPA 4: PRM
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