PROGRAMA NÍVEL 1

PDF Conteúdo do Curso
- PROGRAMA NÍVEL 1
小念道 - FORMA SIU NIM DO
- Primeira Parte da Forma
  - Quiz
- Segunda Parte da Forma
- Terceira Parte da Forma
- Aula de Regulação ao Vivo
MÓDULO 1
- Prática - DUI LIN 對練 1.1 a 1.3
- Prática - DUI LIN 對練 2.1 a 2.3
- Prática - DUI LIN 對練 2*.1 a 2*.3
- Aula de Regulação ao Vivo
MÓDULO 2
- Prática DUI LIN 對練 3.1 e 3.3
- Prática DUI LIN 對練 4.1 a 4.3
- Prática DUI LIN 對練 5.1 e 5.3
- Aula de Regulação Ao Vivo
MÓDULO 3
- Prática DUI LIN 對練 6.1 e 6.2
- Prática DUI LIN 對練 6.3
- Prática DUI LIN 對練 7.1 e 7.3
- Aula de Regulação Ao Vivo
REVISÃO DA FORMA SND
- Siu Nim Do Completo - Review
BOXEANDO NO VING TSUN
- Configuração do Boxear - Ying 形
  - Quiz
- Unidade ao Boxear 腰馬
- Unidade ao Boxear 腰馬 - Parte 2
- Unidade ao Boxear 腰馬 - Parte 3
- Unidade ao Boxear 腰馬 - Parte 4
REGULAÇÃO FINAL DO NÍVEL 1
- Jaat Ma 紮馬
- Sau Jung (Choei) 守中
- Yiu Ma Lik 腰馬力
- Sau jung e Jaam Dai Lik
- Sau jung e Jaam Dai Lik - 2ª parte
CERTIFICAÇÃO
- Certificação Online